Farouk sport - #تناول_3_حبات_من_التمر_قبل_التمرين يحتوي التمر على قيم غذائية عالية يزود الجسم بالاملاح المعدنية متل البوتاسيوم،الحديد،الفسفور،والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والكبريت والسيلكون فالتمر منشط طبيعي يعطي الجسم حيوية وقوة ومقاومة الجوع ...
Palestine Gardens - يحتوي التمر على عنصر البوتاسيوم الذي يساعد على فتح الشهية #سنقرط #تمر_المجهول | Facebook
![تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016 تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016](https://static.dw.com/image/18972143_101.jpg)
تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016
![Twitter 上的 طبيبي:"ركز على مصادر البوتاسيوم مثل الموز المشمش والتمر لما لها من دور مهم في تنظيم ضغط الدم https://t.co/rmSzTTKEoN" / Twitter Twitter 上的 طبيبي:"ركز على مصادر البوتاسيوم مثل الموز المشمش والتمر لما لها من دور مهم في تنظيم ضغط الدم https://t.co/rmSzTTKEoN" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/Cr-Io6jXYAIZwqq.jpg)